デートや学校、職場など、人と会う機会がある際には、意識的に気を付ける人も多い「口臭」ですが
気付かぬうちに周りの人に不快に思われていた….何てことになったら最悪ですよね。
しかし中々自分では気付けずそのままになってしまっている人も少なくありません。
そこで今回は、嫌な口臭を取り除けるとの事で話題沸騰している商品！
「ウォーターピック」をご紹介していきますので、気になる方は是非参考にしてみてください。
目次
そもそも口臭はなぜ起こる？
実際口臭と一言で言っても、原因は色々な事から考えられます。
例えば、体に何かしらの異変が起きており、病的要因が考えられる口臭の場合や生活を普通に送っていても起こってしまう口臭もありますが、今回ご紹介していく口臭の種類は、生活を普通に送っていて起こる「食品由来口臭」と「生理的口臭」ですので、心当たりのある方はチェックしてみてください。
食品由来口臭
誰しも1度は経験したことのある食品由来から起こる口臭は、基本的に「ニンニク」や「ネギ」など臭いの強い食べ物やアルコールの強いお酒などを食べたり飲んだ後に起こる口臭です。
臭いの原因は食べた後、体が消化する際に、血液中ににおい成分が染み出し、息となり肺から出ていく事で起こっています。
しかし、この口臭はあくまで一時的に起こっているだけなので、時間と共に改善されると言われているので、気にする必要はないですが、食べた時間によっては、次の日にも影響が出てしまうので、次の日に大事な用がある場合は我慢することをお勧めします(笑)
生理的口臭
生活を普段通りに行っていて起こる口臭を、生理的口臭と言いますが、基本的に口臭の原因になっているのは歯垢や食べかす、舌苔などの口の中の汚れで、それが、空腹時や睡眠中などで「口が乾燥」している時に起こりやすくなります。
特に歯垢は、1g当たり1000億個以上の細菌から形成されている細菌の塊で、およそ食後、4時間～8時間ほどで歯の表面に作られると言われており、いかに食後に、この歯垢や食べかすを口の中に残さないようにするかが、口臭予防に繋がると言われています。
また歯垢は臭いの元だけで終わるだけでなく、放置し続けることで唾液などの成分であるミネラルと口の中で結合し、石のように固まります。
これを「歯石」と呼び、この状態になってしまうと、自宅でのケアは難しく、最悪、歯周病になってしまうので、状態が悪くなる前に歯垢を取り除きましょう。
ウォーターピックとは？
ウォーターピックとは、水の勢いを使って、口腔内の洗浄する機械で、日本では口腔洗浄機が一般的な名称です。
口から喉までの間の口の中の空間の事
もう少し簡単に説明すると、ウォーターピックを直訳すると「水のつまようじ」になるので、そのまま名称通り、歯の間に挟まった食べかすや歯垢を「水」で取り除くことを目的とした商品です。
短時間で簡単に「食べかす」や「歯垢」を取り除くことが出来るので、特に男女問わず、20歳以上の人で購入する人が増えているみたいですね！
ウォーターピックは痛い？
よくGoogleの検索結果で「ウォーターピック 痛い」など、使用時の「痛み」について検索している人が多くいますが、実際の使用感はもちろん、使用者ごとに変わってくるとは思いますが、水の勢い自体調整が出来るので、痛みを感じようと思えば、感じれるかもしれませんが、基本的に普通に使用していれば痛みはほとんどないでしょう。
しかし、歯茎の状態が蓄積された歯垢などの影響で、歯肉炎になりかけている場合は、弱まっていることで出血する可能性もありますが、そのまま放置すると逆にどんどん悪化していくので、歯の周りについた歯垢はいち早く取り除いていきましょう。
ウォーターピックの使い方
使い方は非常に簡単なので、文章で説明したいところですが….
百聞は一見に如かず、だと思いますので、わかりやすいYouTubeの動画を貼っておくので、購入しようと思っている人は1度買う前でも買った後でも、見ておくと良いですよ！
自分に合った商品の選び方
商品購入後、「あぁ～、失敗した…」なんて後悔しない様に、なるべく自分に合った良い物を購入できるように、ウォーターピックを購入する上で抑えておきたいポイントを2つご紹介するので、購入を検討している方は是非参考にしてみてください。
ウォーターピックのタイプ
据え置きタイプ
据え置きタイプのウォーターピックは、ノズル付きで大きめのタンクが付いているので使用時間が長く、なにより水の勢いが強いことが特徴です。
兎に角、フルパワーで一気に歯垢を取りたい！戸思っている人、ウォーターピックってどうなの？
と思っている方には、おすすめしたいタイプです。
持ち運びタイプ
持ち運ぶことが出来るこのタイプは、もちろん性能面で言うと据え置きタイプに劣りますが、ｌ旅行先や出張先など、どこに行ってもいつでも、歯垢を取り除くことが出来るので、この持ち運びタイプを購入する人は、一度据え置きタイプを購入し、等々出先でも、歯垢を取りたくなってしまう程に「ウォーターピック」を気に入った方なので、一番最初に購入する商品としては、ウォーターピックの「全力」をこの商品で味わえる訳ではないので、2個めの購入を検討している方であれば、おすすめしたいタイプですね！
ウォーターピックの水流方式
ジェット水流方式
高圧で口の中の汚れを一気にはじき出す「ジェット水流方式」は口腔洗浄機ではメジャーな水流方式で、ハイパワーで、表面を揉み解すように洗浄するところが特徴です。
汚れがスッキリ取れるので、洗浄した後は爽快感があります。
バブル水流方式
歯茎などをしっかりとケアしたい方にオススメの水流方式です。
適度な水圧で、汚れの溜まりやすい歯周ポケットを直接狙え、歯茎が弱っている方であれば、それほど負担を掛けずに使用できるので、年配の方にはおすすめしたい水流方式ですね！
ウォーターピックおすすめ3選
ウルトラ・ウォーターフロッサー （50/60Hz共通モデル）
やはりウォーターピックといえば、Waterpik社が出しているウォーターピッ ク！
使いやすく、今までWaterpik社が出してきたモデルの中でもコンパクトなので、
パワフルに洗浄したい方におすすめです。
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W
水圧の強さを無段階調整してくれ、ノズルのスイッチで水流方式も変えれる のでとても使い心地がいいですね。
こちらの商品は色々なYouTubeでも紹介されているので、購入を考えていらっしゃる方はそちらもどうぞ！
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51
先程紹介した商品の持ち運びタイプになります。歯茎をしっかりケアしたい 方や一人暮らしの方におすすめです。
ウォーターピックをお湯で使うのは？
通常だと水を使って洗浄するものではありますが、冷たい水だと歯茎に染み てしまう方もいると思います。
私がおすすめするのは、少しお湯を混ぜて使 うと歯茎に染みることなく、快適に使用できます。
まとめ
このようにウォーターピックを導入することで、歯ブラシやフロスだけでは 取り除けなかった汚れが、簡単に取り除けるようになります。
自宅ケアで口臭を気にせず、リフレッシュな毎日を送りましょう！