何かと健康に気遣って、買ってしまう健康グッズ…僕も何度か購入しましたが、ほとんどが「三日坊主」になってしまっています。
特に足の裏をほぐす、ローラーやボール、フットマッサージャーなどいろいろ試しましたが、「持って」動作を行うタイプのものは、いつのまにか存在を忘れてしまい…気が付いたら全く使わない事がほとんどでした。(笑)
が、やはり健康のかなめといわれる重要な足裏に気を使いたい！！
そんな「三日坊主」ばかりだった僕が続けることが出来たアイテムが「足つぼマット」です。
何か動作を要するわけでもなく置いておくだけでいいので、生活の中に絡めて置くだけで、意識せずに使っていくことができ、「飽き」や「忘れる」という事がないので、継続的に使用していくことが出来ます。
そんな中でも、サイズや重さ、ビジュアル、使いやすさなどの観点から僕の選んだおすすめの足つぼマットを３つご紹介します。
是非、自分の体や住まいなどから合ったものがあれば、使ってみて下さい！
アズマ商事の足つぼマッサージ
足つぼマッサージの王道「アズマ商事」の足つぼマットです。
足つぼ位置がイラストで分かりやすく示されているので、自分の痛いところが的確に確認できます。
さらに抗菌仕様になっているので清潔で安心して使う事ができ、価格もお安いので、試しに購入を検討している方にはおすすめな商品です！
足裏マット折りたたみ式
廊下に置いたり外で使用したりと、用途は人によって様々で、収納も折りたたむ事が出来るので、移動も楽々にできます。
先ほどの商品同様それほど価格も高くないので、家族や大人数で使うことを想定している方にはおすすめな商品です！
官足法 ウォークマット
現総理大臣の安部首相の父の足を揉んでいた官有謀氏が創始した、足つぼ足もみ健康法の元祖「官足法」の大人気商品の一つで、特に男性や足の大きな方や足の筋肉が発達している人にはおすすめな商品です。
しかし値段は意外とするため、今以上の効果が欲しいと悩んでいる方は、チャレンジしてみてはいかがでしょうか！
国産最高の青竹踏み「踏王」
普通の足つぼじゃ物足りない…なんて方にはこの青竹踏みがおすすめです。
今までになく強い刺激がグイグイくる足つぼ器具で、冷え性やむくみ、メタボ対策やダイエットに最適な商品です。
価格的にもそれほど高くはないので「刺激」という点で足つぼマットをお探しの方にはおすすめの商品だと言えます。
足踏み健康板 ロビンフット
アルミ合金で作られた足つぼ健康板で
- 指の付け根を一斉に押す事が出来る半月状の突起
- 足裏全体ほぐす円盤型の突起
- 一点集中で揉み解す棒状の突起
この３つのパーツで用途に合わせて使用する事が出来ます。
作り自体がシンプルな一枚板で作られているので、水洗いする事ができ清潔に保つ事ができます。
丈夫なものや、清潔に使いたいを重視したい人は是非参考にしてみてください！
まとめ
今回はネット上で人気な足つぼマットの健康器具商品を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
是非自分に合った足つぼ健康器具を見つけて、リラックスしてください！